Gestion du stress, régulation des émotions, prise de recul sur les situations, cet atelier vous permettra de vous connecter à votre respiration et à vos sensations corporelles.
Animé par Isabelle Desii, intervenante en méditation pleine conscience et cohérence cardiaque.
Animé par Isabelle Desii, intervenante en méditation pleine conscience et cohérence cardiaque.
Horaires
Le 25 septembre 2024 de 18:00 jusqu'à 19:15
Tarifs
Gratuit
À partir de 0€
Localisation
- Service santé publique
Contactez Les rendez-vous santé - Séance de cohérence cardiaque et méditation